Depressie

Depressie bij volwassenen
Neurofeedback zorgt bij depressie voor meer innerlijke emotionele rust. Depressiviteit is in de ruimste zin van het woord een stemmingsstoornis. Neurofeedback blijkt een effectief alternatief wanneer behandeling met medicijnen geen of te weinig resultaat heeft of wanneer de patiënt per se geen medicijnen wil slikken. Na een aantal sessies kan de dosering van antidepressiva worden verlaagd of zelfs volledig afgebouwd.

Kenmerken van een depressie:

1. Verminderde eetlust met duidelijk gewichtsverlies of juist opvallend veel eten.
2. Moeilijk kunnen inslapen, vaak wakker worden en vooral ’s morgens vroeg wakker worden en liggen piekeren. Of juist veel slapen en nauwelijks meer uit bed komen.
3. Gevoelens van waardeloosheid, uitzichtloosheid en schuldgevoel.
4. Traag zijn in het denken en moeite hebben om beslissingen te nemen.
5. Gevoel van onrust, rusteloos heen en weer lopen of juist heel traag zijn.
6. Weinig of geen gelaatsuitdrukking, steeds hetzelfde moedeloos ‘hangende’ gezicht.
7. Zelfdestructieve gedachten: ‘het leven heeft geen zin meer’, ‘liever vandaag dan morgen dood’, ‘als het zo doorgaat, maak ik er een eind aan’.
8. Angst en radeloosheid, bang om gek te worden of voor gek verklaard te worden.

Depressie Hersenen
Een depressie heeft over het algemeen nooit één oorzaak maar ontstaat door een combinatie van biologische, psychische en sociale oorzaken. Bij biologische oorzaken moet je denken aan lichamelijke zaken zoals erfelijkheid. Het is bekend dat bij mensen met een depressie het niveau van serotonine en noradrenaline (neurotransmitters) lager is dan bij mensen zonder depressie. Bij psychische oorzaken moet je denken aan karaktereigenschappen van een persoon zoals negatief zelfbeeld, negatieve gedachten, perfectionisme en onzekerheid. Bij sociale oorzaken moet je denken aan heftige levensgebeurtenissen bijvoorbeeld het verlies van een dierbare of ontslag.

Resultaten: Depressie met neurofeedback
Neurofeedback heeft invloed op het onderliggende mechanisme (delta/theta) waarmee de hersenen de fysiologische waakzaamheid regelen. Dit betekent onder meer dat de slaap genormaliseerd wordt en dat daardoor het normale (niet depressieve) reactiepatroon wordt hersteld. De resultaten zijn opmerkelijk en na voldoende neurofeedback van minimaal 20 sessies blijvend. De behandeling met neurofeedback kan ervoor zorgen er minder vaak depressieve perioden zullen gaan optreden.

Neurofeedback is effectief gebleken in gevallen waarbij een goede medicamenteuze behandeling niet mogelijk is gebleken of voor diegenen die om een of andere reden perse geen medicatie willen gebruiken. Het is al langer bekend dat zodra er sprake is geweest van een depressie het optreden van meer depressies waarschijnlijker wordt.

De behandeling met neurofeedback kan er voor zorgen dat er minder vaak depressieve perioden zullen gaan optreden. Daarnaast blijkt neurofeedback positieve resultaten op te leveren ten aanzien van verschijnselen die vaker parallel aan een depressie optreden zoals alcoholafhankelijkheid, drugs en agressief gedrag.